隨著人們生活水平的提高，高血糖日益被視為威脅身體健康的首要“敵人”。我們在應對高血糖危害的同時，低血糖這一潛在的健康“殺手”同時存在并威脅著糖尿病患者。今天，榆林高新醫(yī)院醫(yī)護人員就來教您應對低血糖危機，快轉給您身邊的糖尿病患者吧——

糖尿病患者的低血糖危機

低血糖，顧名思義，是指血糖水平低于正常范圍，對于糖尿病患者來說，以小于或等于3.9mmol/L為標準，可引發(fā)的一系列嚴重癥狀和潛在的健康風險。對于糖尿病患者而言，低血糖危機可能發(fā)生在治療過程中的任何時刻，是一種需要高度警惕的狀況。

低血糖危機的罪魁禍首

1、藥物因素

注射或者服用降糖藥物，是糖尿病患者控制血糖的重要手段。藥物使用不當，服用或注射藥物時間不夠精準，都可能引發(fā)低血糖。例如：磺脲類降糖藥的用量超標，可引發(fā)低血糖，嚴重時可造成生命危險。

2、飲食失調

飲食過少是已用降糖藥治療的糖尿病患者低血糖的常見原因之一。過少的進食，尤其是碳水化合物攝入不足，或者長時間未進食，在部分降糖藥的作用下就會引發(fā)低血糖。

張先生有糖尿病史，突發(fā)低血糖，被緊急送往醫(yī)院就診。根據(jù)張先生自述，他近期飲食量減少，希望改善病情，但由于沒有及時就診調整用藥劑量，從而引發(fā)了低血糖危機。

3、運動過度

同樣，積極運動對于糖尿病患者有益，但如果運動量過大且未及時補充能量，部分種類的降糖藥同樣會導致低血糖的發(fā)生。

4、其他疾病干擾

某些疾病，可能影響糖原的儲存和釋放。例如：腎臟疾病可能改變降糖藥的排泄時間，如果時間延長，發(fā)生低血糖的風險將增加。

識別低血糖的危險信號

低血糖癥狀因人而異，輕重不一。

輕度低血糖時，患者可能會感到饑餓、心慌、手抖、出汗、面色蒼白等。及時察覺并采取措施，通常能迅速緩解。但如果低血糖癥狀持續(xù)發(fā)展，引發(fā)中度低血糖，患者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊、反應遲鈍等癥狀。重度低血糖則可能導致抽搐、昏迷，甚至對大腦造成不可逆的損傷，進而危及生命。

部分患病10年及以上的患者可能會出現(xiàn)“無癥狀低血糖”，這類患者需要提高血糖監(jiān)測的頻率。

應對低血糖危機的緊急策略

當糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀且意識清醒時，應立即食用能夠快速提升血糖的食物。如15~20克的葡萄糖片、幾塊糖果、一小杯果汁，或半杯可樂等。大約15分鐘后，重新測量血糖，若血糖仍未恢復正常，可再次進食含糖食物。

如果患者已經出現(xiàn)意識不清的情況，切勿強行喂食，以免發(fā)生嗆咳甚至窒息。此時，應立即撥打急救電話，將患者送往醫(yī)院，通過靜脈輸注葡萄糖溶液來糾正低血糖狀況。

未雨綢繆，預防低血糖危機

1、密切監(jiān)測血糖

糖尿病患者應養(yǎng)成定期監(jiān)測血糖的好習慣，包括空腹血糖、餐后血糖以及睡前血糖等。根據(jù)血糖的變化，及時調整治療方案和生活方式。

2、合理安排飲食

保持飲食的均衡，規(guī)律飲食，做到定時定量進餐，確保每餐都含有適量的碳水化合物、蛋白質和脂肪。對于使用胰島素或降糖藥的患者，尤其要注意合理安排飲食，防止藥效最強時出現(xiàn)低血糖。

3、運動要適度

運動前應做好充分的準備，如測量血糖、適當進食。運動過程中要注意身體的反應，避免過度勞累。運動后也要及時補充能量。

4、隨身攜帶應急食品

患者應隨身攜帶一些含糖食品，如糖果、餅干等，以便在出現(xiàn)低血糖癥狀時能夠及時補充糖分。

總之，糖尿病患者及家屬應充分認識低血糖危機，時刻保持警惕。通過日常密切的血糖監(jiān)測和生活調理預防低血糖危機的發(fā)生，遠離低血糖帶來的潛在威脅，為健康未來而努力！